Bagaimana Menjadi Percaya Diri ?
Persoalan-persoalan hidup yang terkadang dialami sebagai beban batin yang berat sebenarnya dapat diatasi, Seandainya kita selalu membuka diri, menerima dan menyadari hal itu. Dalam hal rasa rendah diri, kita perlu mengembangkan suatu konsep tentang diri yang sehat dan positif.
Lalu bagaimana caranya membangkitkan rasa percaya diri kita?
1.Belajar Tentang Diri Sendiri
Setiap kita memiliki hati dan pikiran yang menyanggupkan kita untuk peka terhadap setiap informasi, tanggapan yang positif maupun yang negatif dalam diri kita. Karena itu kita harus memakai pikiran dan perasaan untuk memilih barbagai informasi dan tanggapan yang diberikan orang lain. Terutama peka terhadap informasi yang tidak sesuai dengan pandangan kita sendiri. Karena dapat dimungkinkan informasi tersebut salah.
2.Mengembangkan Kemampuan
Masing-masing individu diberikan karunia dalam hal kemampuan dan bakat. Bakat dan kemampuan ini harus dikembangkan semaksimal mungkin. Dengan mengembangkan bakat dan kemampuan, kita dapat menemukan & eresapkan ke dalam hati kita unsur-unsur positif, serta mengolah segi negatif yang kita miliki. Pada akhirnya nanti kita akan menemukan bahwa sesungguhnya kita adalah manusia yang kreatif.
3.Menerima dan Mengakui Kekurangan Diri Sendiri
Dengan menerima dan mengakui kekurangan kita, berarti kita mau menjadi diri sendiri. Kemauan untuk menjadi diri sendiri dengan segala keunikan kita adalah keberanian untuk hidup secara utuh. Selain itu kita juga sadar akan kelebihan dan kekurangan kita, sehingga sanggup menerima kegagalan dan keberhasilan dalam setiap langkah hidup.
4.Memandang Diri Sebagai Manusia Berharga
Orang Pertama yang harus menghargai diri kita adalah pribadi kita sendiri. Pandangan tentang diri sendiri sebagai manusia yang berharga sangat penting dan bermanfaat bagi hidup kita. Dengan menghargai diri sendiri, maka kita bisa menjadi lebih aktif dan lebih fokus terhadap apa yang kita cita-citakan.
Orang yang punya kepercayaan diri rendah atau kehilangan kepercayaan diri memiliki perasaan negatif terhadap dirinya, memiliki keyakinan lemah terhadap kemampuan dirinya dan punya pengetahuan yang kurang mengenai kemampuan yang dimilikinya. Dalam kehidupan sehari-hari, orang yang memiliki kepercayaan rendah atau telah kehilangan kepercayaan, cenderung bersikap sebagai berikut :
- Tidak memiliki sesuatu (keinginan, tujuan, target) yang diperjuangkan secara sungguh-sungguh
- Tidak memiliki keputusan melangkah yang decissive (ngambang)
- Mudah frustasi atau give-up ketika menghadapi masalah atau kesulitan
- Kurang termotivasi untuk maju, malas-malasan atau setengah-setengah
- Sering gagal dalam menyempurnakan tugas-tugas atau tanggung jawab (tidak optimal)
- Canggung dalam menghadapi orang
- Tidak bisa mendemonstrasikan kemampuan berbicara dan kemampuan mendengarkan yang meyakinkan
- Sering memiliki harapan yang tidak realistis
- Terlalu perfeksionis
- Terlalu sensitif (perasa)
18.05
|
Label:
Bimbingan Pribadi
|
0 komentar:
Posting Komentar